在医学上，近视600度以上的叫做高度近视。

高度近视，除了看不清楚、颜值大打折扣外，还会给学习和工作带来不便——参军被拒、公务员受阻、空乘面试落榜。

而且！高度近视可致盲！！

高度近视可发生一系列严重的并发症，如视网膜脱落、脉络膜新生血管、青光眼或白内障等，大部分会致盲。

高度近视的三步“自救”

自救一：防止近视进一步发展

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佩戴合适的眼镜

对于高度近视的人群来说，建议到专科医院进行散瞳验光，佩戴合适的眼镜。虽然不能从本质上解决近视问题，但有助于减少视物压力，减少用眼疲劳，反而对眼睛有益。

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避免极限运动

高度近视患者眼轴长，眼球壁比较软、薄，因此，应注意避免跳水、蹦极等极限运动，避免增加视网膜脱离的风险。

适宜挑选合适的健身方式：如慢跑、远足、爬山、瑜伽等。

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护眼措施

少用眼、多眨眼、常远眺、勤热敷、营养要跟上。

自救二：定期眼部检查

高度近视人群应每年至少做一次全面眼科检查，包括视力、验光、眼压及散瞳眼底检查等。监控度数发展，时刻预防眼底病变的产生。

如果突然出现视野缺损、暗点、眼前有黑影飘动或是有闪光感、视力下降等症状，应立即去医院检查。

自救三：做好视力的矫正

由于高度近视往往度数高、角膜薄等原因，医生往往会推荐选择ICL人工晶体植入术。即通过在眼内植入一枚超薄的人工晶体，就能矫正1800度以内近视，600度以内散光。凭借着一系列优点，目前，ICL人工晶体植入术成为越来越多高度近视患者摘镜的高端选择。

ICL有哪些方面的优点

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ICL人工晶体

量眼定制：每一个ICL晶体都有一个特别且唯一的号码。

特殊材质(Collamer)三大优势特性：

①生物相容性：能够防止晶体被识别为异物，实现与眼睛自然和谐共处;②柔软舒适：结构柔软且富有弹性，不仅可轻松植入眼内，更可让眼睛保持自然舒适;③紫外线防护：可提供紫外线防护功能，同时让可见光线自由通过。

终身使用。

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手术过程

不切削角膜，对角膜无损伤；切口小，手术全程不到10分钟。

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手术之后

矫正后立享高清视力；术后无需特别护理，术后用眼与常人无异。ICL晶体植入后，视觉质量优于配戴框架眼镜、隐形眼镜等。手术可逆，如果以后需做其他眼部手术，也可以随时取出或更换。

贴心小提示

最后，值得一提的是，高度近视小伙伴们应该选择专业的眼科医院，进行详细完整的术前检查，医生通过综合患者的近视度数、角膜厚度、眼底等情况进行综合评估，再决定是否进行ICL晶体植入手术。

眼科医生 线上问诊

疫情期间，为更好地保障广大眼病患者的生命安全及就诊需求，西安普瑞眼科医院特开设“眼科医生线上问诊”服务，为大家的眼部健康保驾护航！如果您有问题，可线上咨询。

问诊时间：每日10：00—20：00