五一聚会,亲朋好友在一起,难免会大吃大喝,一不注意就滋生了肛肠疾病,焦头烂额,要出诊怎么办?天津开发圣爱医院“无假日”医院,照常接诊,为市民肛肠健康把好每一关!
天津开发圣爱医院是无假日医院;诊疗科目:内科、外科、中医科;诊疗时间:8:00-20:00。地址:天津开发区第二大街10号F栋底商5号、6号
天津开发圣爱医院提醒您,五一预防肛肠疾病需要注意以下几点:
1、保持生活规律习惯:这个时间段,朋友们千万别大吃大喝,要注意饮食均衡,少食辣、饮酒、多进行体育锻炼、有益于血液循环、促进肠胃蠕动、减少肛门疾病的发生。
2、养成定时排便的习惯:纠正久忍大便、防止蹲厕时间过长、排便时闭口静思,不谈笑。
3、保持肛门周围清洁:注意卫生、防止感染、以免诱发或加重痔疮、平时应该经常进行肛门的热敷、勤换内裤、尤其是痔疮发作时、每天至少进行两次肛门热水坐浴、可促进肛门部血液循环。
4、注意下身保暖:保持血液通常、多饮开水、避免缺水、肠道干涩、大便干结。
5、避免久坐久站:一放假都喜欢坐在一起吃喝聊天、一坐就是好几个小时、极易生发痔疮们建议多走动。
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