随着生活水平质量的提高,我们的衣食住行也发生了很大的变化,尤其是现在的孩子格外受到重视。很多家长朋友们都喜欢把自己的女儿打扮的漂漂亮亮的,给她们穿公主裙,穿高跟鞋、小靴子。但是你知道儿童穿高跟鞋的危害吗?

儿童的踝关节还处于发育中,肌力薄弱、关节不稳,很容易跌倒和崴脚。而此时如果还要穿高跟鞋行走,膝关节和踝关节的活动度会受到一定影响和受力不均匀,比穿平底鞋更易发生踝关节扭伤。

另外,穿着高跟鞋还会导致膝关节负荷压力明显增加,使退行性骨关节病提前发生。穿高跟鞋身体必须前倾,这样增加了骨盆的压力。如果发育中的女孩经常穿高跟鞋,甚至可能出现骨盆发育畸形,影响今后的生育分娩。

所以儿童鞋等有弹性的鞋子更适合他们。那如何挑选才是适合宝宝的鞋呢?可以按照一下标准来选择:

根据宝宝脚长、脚宽,选择合适的尺码

宝宝的鞋子,合脚是关键的一个因素。家长可以测量宝宝的小脚丫,从脚跟到最长脚趾之间的距离,以厘米为单位。在自家宝宝的脚长基础上,放宽1厘米空隙,让宝宝的脚能在鞋子里自由舒展开。由于宝宝的脚长得很快,家长需要时常注意宝宝脚的大小,鞋子是否合脚,以便更换新的鞋子。

舒适透气不闷脚,选择合适的款式

鞋面的挑选没有那么多的要求,透气、安全为主。因为宝宝的新陈代谢旺盛,透气性差的鞋会闷脚,从而产生异味和细菌,影响身体健康;另外,最好选择有魔术贴、搭扣的鞋子,方便控制鞋子的松紧,避免鞋带绊脚的风险。

要有足弓承托垫,承托足弓减缓脚部疲劳

足弓承托垫能承托偏低足弓,减少足部异常应力,缓解足部疲劳;对于足部正常的孩子来说,足弓承托垫能增加足底接触面积,分散足底压力,也能起到减少足部疲劳的作用。

鞋底要软硬适中

鞋底硬、弯曲困难会出现不跟脚的现象,也是导致孩子摔跤的主要原因之一,因为它会阻碍孩子的正常行走,而且还会在无形之中加重骨骼和肌肉在行走中的负担。太软的鞋底,不利于宝宝的脚型发育,容易养成宝宝X型腿或者O型腿。所以,鞋底应选软硬适中的。

最后,推荐一家比较好的童鞋品牌给大家,那就是很多妈妈喜欢的老品牌江博士健康鞋。江博士健康鞋的儿童运动鞋品质值得妈妈信赖,其一直深耕在护足上面,非常适合孩子穿着。

而且在护足功能设计上有足弓承托垫,能够分散足部压力,缓解长时间走路带来的疲劳感;有加硬后跟杯设计,能够稳定后根骨,培养孩子正确走姿;还有舒适的前围设计,让孩子走路运动时,前脚掌运动自如。

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